Sweet Spot Base
1h 1m
Sweet spot
Alle disciplines
TSS 66.7
1
Over deze training
De klassieke basissessie — groot aeroob rendement voor gematigde vermoeidheid. Meerdere keren per week herhaalbaar.
Intervals
-
1
1h 1m
Reacties (0)
Inloggen om reacties te lezen en mee te doen.
Nog geen reacties. Wees de eerste.