Crank the Watts

בסיס Sweet Spot

1h 1m Sweet spot כל דיסציפלינה TSS 66.7 👁1
0% 25% 50% 75% 100% 0 15m 30m 45m 1h

אודות האימון

אימון הבסיס הקלאסי — תשואה אירובית גבוהה תמורת עייפות מתונה. ניתן לחזור עליו מספר פעמים בשבוע.

Intervals

  1. 1
    1h 1m

תגובות (0)

התחבר כדי לקרוא תגובות ולהצטרף.

אין תגובות עדיין. היה הראשון.