43m
VO2 max
Mọi loại hình
TSS 61.4
1
Về bài tập này
Ngày cường độ cao nhắm vào trần aerobic. Khởi động kỹ — bài 5×3 tăng nhanh.
Intervals
-
1
43m
Bình luận (0)
Đăng nhập để đọc phản hồi và tham gia.
Chưa có bình luận. Hãy là người đầu tiên.