VO2 max drtič
43m
VO2 max
Akákoľvek disciplína
TSS 61.4
1
O tomto tréningu
Vysoko intenzívny deň zameraný na aeróbny strop. Poriadne sa rozcvičte — set 5×3 sa prejaví rýchlo.
Intervaly
-
1
43m
Komentáre (0)
Prihlásiť sa na čítanie odpovedí a zapojenie sa.
Zatiaľ žiadne komentáre. Buďte prvý.