4-tygodniowy trening threshold
Ustrukturyzowany 4-tygodniowy blok progresywnie zwiększający objętość sweet spot z jakościową pracą threshold i VO2, zakończony tygodniem re…
Plany treningowe
Wielotygodniowe harmonogramy tworzone przez trenerów i kolarzy. Bezpłatne przeglądanie; pobieranie z Premium.