Crank the Watts

VO2 Crusher

43m VO2 max Alle disciplines TSS 61.4 👁1
0% 25% 50% 75% 100% 125% 0 10m 20m 30m 40m

Over deze training

Een dag met hoge intensiteit gericht op je aerobe plafond. Warm goed op — de 5×3 set bijt snel.

Intervals

  1. 1
    43m

Reacties (0)

Inloggen om reacties te lezen en mee te doen.

Nog geen reacties. Wees de eerste.