Threshold Attīstītājs
2h 2m
Threshold
Jebkura disciplīna
TSS 124.1
1
Par šo treniņu
Koncentrēta threshold treniņa sesija: tempo sagatavošanās galvenajai 4×8 sērijai. Izmantojiet to, lai paaugstinātu savu FTP build fāzes laikā.
Intervali
-
1
1h 2m 85%
-
2
1h
Komentāri (0)
Ierakstīties lai lasītu atbildes un pievienotos.
Vēl nav komentāru. Esi pirmais.