Възстановително въртене 45
45m
Z1 — Възстановяване
Всяка дисциплина
Мощност
За този интервал
Лека 45-минутна възстановителна въртене. Активно възстановяване за изчистване на краката между тежките дни.
Сегменти
Все още няма сегменти.
Треньорски бележки
Карайте наистина лесно — висока cadence, ниска сила. Ако усетите, че тренирате, намалете темпото.
Коментари (0)
Вход за да прочетете отговорите и да се включите.
Все още няма коментари. Бъдете първи.